孕16周胎盘位置低，可能会增加早产、出血等风险，但多数情况下，随着孕周增加，胎盘位置可能会逐渐上移。以下是一些建议：
1.注意休息：避免剧烈运动、劳累和长时间站立，尽量选择卧床休息。
2.禁止性生活：降低对子宫的刺激，避免引起出血。
3.按时产检：密切关注胎儿发育情况和胎盘位置变化。
4.避免便秘：保持大便通畅，避免过度用力排便。
5.情绪调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果出现阴道出血、腹痛等异常情况，应及时就医。此外，每个孕妇的情况都不同，具体的处理方法应根据个体情况由医生来决定。如果对胎盘位置低有更多疑问或担忧，可与医生充分沟通，以便获得更专业的建议和指导。