腰左侧突然疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可能导致腰部疼痛。此外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
建议：及时就医，进行尿常规、肾脏超声等检查，以确定病因。
药品推荐：对乙酰氨基酚、布洛芬。
2.腰椎间盘突出：长期劳损、外伤、椎间盘退行性病变等可能导致腰椎间盘突出，压迫神经根，引起腰部疼痛，可伴有下肢麻木、无力等症状。
建议：卧床休息，佩戴腰围，避免腰部负重。可采取热敷、按摩、牵引等物理治疗方法。如果症状严重，需就医进行手术治疗。
药品推荐：甲钴胺、维生素B1。
3.腰肌劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累、腰部受伤等可能导致腰肌劳损，引起腰部疼痛。
建议：注意休息，避免腰部过度劳累。可进行腰部肌肉的伸展和放松训练。疼痛明显时，可局部外用止痛药膏或口服非甾体类抗炎药。
药品推荐：双氯芬酸钠、吲哚美辛。
4.泌尿系统感染：如膀胱炎、肾盂肾炎等，可能导致腰部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
建议：及时就医，进行尿常规、尿培养等检查，明确诊断后使用抗生素治疗。
药品推荐：头孢呋辛酯、左氧氟沙星。
5.腹部疾病：如胰腺炎、胃溃疡等，疼痛可能放射至腰部左侧。
建议：结合其他症状综合判断，如腹痛、恶心、呕吐等。必要时进行腹部超声、胃镜等检查，以明确病因。
药品推荐：奥美拉唑、阿莫西林。
6.其他原因：如带状疱疹、主动脉夹层等也可能引起腰部疼痛。
如果腰左侧突然疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、血尿、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免腰部受伤，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。