有发烧症状时，需明确发烧原因并采取对症治疗。若想快速解决，可运用物理降温或药物退热的方式。
一、物理降温：
1.可在额头、两侧颈部等部位敷退热贴，通常要敷够十二小时，若十二小时后体温仍未下降，可继续使用。
2.也可用冰袋敷，若感觉太凉，可用毛巾包裹冰袋再敷，经过一段时间后，温度应会有所下降。
3.还可选择洗温水澡或者用温水擦拭，水的温度一般为30至40摄氏度，泡澡一般不超过十五分钟，这样温度也会下降。
二、药物退热：当人体温度超过38.5摄氏度时，物理降温效果可能不太明显，此时建议口服非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚片等。但要注意用药需在专业人士指导下进行，不可随意乱用药物。若口服药物效果不佳，可考虑打退烧针。
患者应多加注意休息，多喝水以避免体内水分丢失，保持清淡饮食，注意保暖以免着凉加重病情，若出现不适要及时就医。
总之，面对发烧情况，要明确原因并采取合适的降温方法，同时注意患者的护理和后续观察。