脚有时候会发麻可能由多种原因引起。比如长时间保持同一姿势，像久坐、久站后，约有20% - 30%的人会出现脚麻情况，这是因为局部血液循环不畅导致的。
姿势问题导致的脚麻
长时间压迫神经：当我们长时间坐着，腿部神经被压迫，就会出现脚麻。比如久坐办公室的人，连续坐1 - 2小时后，就可能感觉脚开始发麻。不良睡姿：睡觉时长时间蜷着腿或者把脚压在身体下面，也会影响血液循环，引起脚麻，这种情况一般改变姿势后，几分钟内就能缓解。
疾病因素引起的脚麻
腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会压迫神经根，从而导致脚麻。一般腰椎间盘突出患者中，约有40% - 50%会出现下肢麻木的情况，而且这种麻木可能会从腰部向下肢放射。糖尿病神经病变：糖尿病患者如果血糖控制不好，病程较长时，约有30% - 40%会出现神经病变，其中就包括脚麻，同时还可能伴有脚部感觉减退等症状。
血管方面的原因
下肢动脉硬化闭塞症：这是由于下肢动脉血管狭窄或堵塞，导致血液循环不良引起脚麻。多见于中老年人，尤其是有高血压、高血脂等基础疾病的人更容易患此病，患者除了脚麻还可能伴有下肢发凉、间歇性跛行等症状。静脉曲张：静脉曲张会影响腿部血液回流，也可能导致脚麻，一般患有静脉曲张的人，腿部会有迂曲的血管，同时可能感觉脚有酸胀、麻木感。