女性怀孕8个月时腰疼厉害，通常考虑是子宫增大明显，向后压迫腰骶部神经导致的生理性表现。因为处于孕期，所以不能服用止痛药，也不能打封闭针止痛。具体可采取以下措施：
一、使用热毛巾或热水袋在腰部进行局部热敷来缓解。通过热敷，能促进腰部血液循环，一定程度上减轻疼痛不适。
二、考虑让家属用局部按摩的方式轻度缓解腰疼，但要注意按压力度不能太大，以防对胎儿产生不良影响。轻柔适当的按摩可以放松腰部肌肉，缓解紧张感。
三、尽量以卧床休息为主，避免长时间站立，否则会使腰疼症状进一步加重。卧床可减少腰部受力，有助于缓解疼痛。
总之，对于怀孕8个月出现的腰疼厉害情况，要采取适宜的方法来缓解，同时密切关注身体变化，若有异常应及时就医。