孕妇嗓子有痰咳不出咽不下，可能是由于激素变化、呼吸道感染、过敏等原因引起。以下是一些可能的治疗方法：
1.调整生活习惯：
多喝水：保持身体水分充足有助于缓解喉咙不适。
避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性或过甜的食物，以免刺激喉咙。
保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于减轻喉咙干燥和刺激。
避免过度用嗓：减少大声说话或长时间说话，让喉咙得到休息。
2.盐水漱口：
用温盐水漱口可以帮助缓解喉咙疼痛和减轻炎症。
将半小勺盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
3.蜂蜜水：
蜂蜜具有舒缓喉咙的作用，可以缓解咳嗽和喉咙不适。
可以直接喝蜂蜜水或将蜂蜜水稀释后饮用。
4.药物治疗：
如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如止咳药、祛痰药等。
请务必告知医生自己的怀孕情况，以确保使用的药物对胎儿安全。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免自行使用药物，尤其是抗生素。如果症状持续不缓解或加重，或出现发热、呼吸困难等异常情况，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，孕妇在怀孕期间应注意保持良好的生活习惯和健康的饮食，以预防喉咙不适的发生。如果对喉咙不适有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。