便秘引起的症状较多,常见的有排便困难,大约有超过1/4的便秘患者会出现每周排便少于3次的情况,而且粪便干结、坚硬,排便时费力,有时还会感觉肛门有梗阻感。
排便频率与性状方面的症状
排便次数减少:一般来说,正常成年人每天排便1-2次或每1-2天排便1次,如果发生便秘,很多人每周排便次数会少于3次。而且粪便会变得干结,像羊粪蛋一样,质地坚硬,难以排出。比如有些便秘患者,好几天才排一次便,排出的大便又干又硬。排便费力:便秘时排便需要花费很大力气,有的人在排便时会满脸通红,使劲憋气。可能要在厕所里蹲很长时间才能排出一点大便,而且排便过程不顺畅,感觉有梗阻,总是感觉没排干净。
伴随的身体不适症状
腹部不适:不少便秘患者会出现腹部胀满的感觉,尤其是下腹部,能明显感觉到肚子鼓鼓的。还可能伴有腹痛,疼痛程度不一,有的是隐隐作痛,有的可能比较明显,呈胀痛或者绞痛的感觉。比如有的患者会说肚子胀得难受,还时不时疼一下。其他不适:长期便秘还可能引起食欲不振,因为肠道不通畅,消化功能受到影响,吃进去的东西不容易消化,就不想吃东西。有的患者还会出现头痛、头晕的症状,这可能是因为肠道内堆积的废物产生的毒素被吸收进入血液,影响了身体的正常代谢,进而引发头部不适。
对生活质量的影响症状
精神状态受影响:由于长期便秘带来的身体不适,患者可能会出现精神紧张、焦虑的情况。比如因为老是排便困难,心情变得烦躁,晚上睡眠也会受到干扰,出现失眠或者睡眠质量差的问题,进而影响第二天的精神状态,导致工作或者学习时注意力不集中。对皮肤的影响:便秘还可能反映在皮肤上,出现皮肤黯淡、长痘痘等情况。这是因为肠道内的毒素不能及时排出体外,通过血液循环影响了皮肤的状态。例如有的便秘患者皮肤看起来没有光泽,还会长一些小痘痘。
