急性鼻炎多由病毒感染引起，病程通常在7-10天左右。治疗上主要以缓解症状、促进康复为主。
如何缓解症状
鼻塞缓解： 可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每天1-2次，能清除鼻腔内分泌物，减轻鼻塞症状。也可短期使用鼻用减充血剂，如麻黄碱滴鼻液，但连续使用一般不超过3天，避免引起药物性鼻炎。流涕处理： 若流涕较多，可使用抗组胺药物，如氯雷他定，能减少鼻分泌物的生成，缓解流涕症状。
日常护理要点
休息与保暖： 患病期间要保证充足的休息，每天睡眠时间应不少于7-8小时。注意保暖，根据气温及时增添衣物，避免再次受寒加重病情。饮食调整： 饮食要清淡易消化，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要多喝水，每天饮水量保持在1500-2000毫升左右，有助于稀释黏液，促进排出。
预防复发措施
增强免疫力： 平时要加强体育锻炼，每周进行至少3次有氧运动，每次30分钟以上，如快走、慢跑等，能增强身体抵抗力。保证均衡的营养摄入，不挑食、不偏食。避免接触诱因： 尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、灰尘等。在流感高发季节，尽量少去人员密集的公共场所，如需前往可佩戴口罩进行防护。