老年人腿抽筋通常是因钙流失过多、钙缺乏引起的，可服用一些补钙药物，如碳酸钙泡腾片、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，具体应根据医生指导口服。
一、碳酸钙泡腾片：这是一种补钙剂，其主要成分包括大量碳酸钙以及少量微晶纤维素、木糖醇等。它能补充人体所需钙质，对钙缺乏、骨质疏松、手足抽搐症等患者具有良好的治疗与预防效果。
二、葡萄糖酸钙：属于一种有机钙盐，是由葡萄糖和碳酸钙混合制成的水合物。它不仅能治疗血钙过低导致的抽搐，还能补充钙质以促进骨质形成，同时具有抗过敏、增加毛细血管致密性以及消炎消肿等作用。
三、乳酸钙：是适合老人、孕妇、佝偻病患者服用的补钙药物，富含丰富乳酸钙。它能够促进骨骼形成，修复骨组织重建，缓解肌肉收缩，维护神经传递正常等，在服用期间配合维生素D、雌激素等，能帮助机体更好地吸收钙质。
总之，老年人腿抽筋可通过服用上述补钙药物来改善，但一定要在医生指导下进行选择和使用。