给宝宝吃DHA一般是有用的，但具体因人而异，需依据自身情况来决定。
一、DHA对宝宝的重要性
DHA对于大脑发育和视网膜发育有好处，是细胞的重要成分。
1.饮食正常的宝宝
如果宝宝饮食正常，没有过度挑食或偏食，通常不会缺乏DHA，补充后可能也没有明显效果，这种情况一般不需要补充。
2.挑食或偏食的宝宝
若宝宝过度挑食或偏食，导致体内营养摄入不足且缺乏DHA，则需到医院详细检查，然后在医生指导下补充，通常会有一定作用。需注意，DHA只是营养补充剂，并非药物，补充效果因人而异。
二、宝宝喂养的要点
宝宝处于生长发育期间，要养成良好喂养习惯，做到营养均衡全面。可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋糕、牛奶、苹果、香蕉、草莓、菠菜等，这样能够补充身体所需营养成分，利于身体正常发育。
总之，对于宝宝是否需要补充DHA要根据具体情况判断，同时要注重宝宝的全面营养摄入，以保障其健康成长。