持续性头晕且最近头晕厉害可能由多种原因引起，比如内耳疾病可能导致，像梅尼埃病就会出现反复发作的头晕，持续时间可能从几十分钟到数小时不等。
可能的病因分析
内耳病变： 梅尼埃病是常见的内耳疾病，主要是内耳膜迷路积水引起，除了头晕厉害，还常伴有耳鸣、听力下降等症状。良性阵发性位置性眩晕（耳石症）也会导致持续性头晕加重，往往在头部位置改变时诱发头晕发作。神经系统问题： 脑供血不足可能引发持续性头晕，尤其是中老年人，多与脑血管狭窄、血液黏稠度高等因素有关。另外，颅内肿瘤也可能导致头晕症状逐渐加重，不过这种情况相对少见，但需要引起重视。全身性疾病： 高血压患者血压控制不佳时，会出现头晕厉害的情况，血压波动较大时更明显。贫血也会导致头晕，尤其是重度贫血，患者还可能伴有面色苍白、乏力等表现。
就医检查建议
耳部检查： 需要进行耳内镜检查，查看耳部结构是否正常；还会做听力学检查，比如纯音测听、声导抗等，来评估听力和中耳情况；前庭功能检查也很重要，像眼震电图等，可以判断前庭功能是否异常。神经系统检查： 要做头颅CT或MRI检查，了解颅内结构有无病变，比如脑供血不足时可能看到脑部血管狭窄等情况，颅内肿瘤则能清晰显示肿瘤的位置、大小等；还可能进行脑电图检查，排查脑部电活动是否异常。全身性检查： 包括血压测量，要多次测量不同时间的血压，了解血压波动情况；血常规检查可以判断是否存在贫血，查看血红蛋白等指标数值。
生活注意事项
休息方面： 出现持续性头晕厉害时，要保证充足的休息，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，避免过度劳累，因为劳累可能会加重头晕症状。饮食方面： 饮食要清淡，减少高盐、高脂食物的摄入，高盐饮食可能会升高血压，高脂饮食不利于脑血管健康。可以多吃些新鲜的蔬菜水果，比如每天保证摄入500克左右的蔬菜和200克左右的水果，补充维生素等营养物质。避免危险行为： 头晕厉害时要避免独自登高、开车等危险行为，防止因为头晕发作导致意外发生。如果是耳石症引起的头晕，在生活中要注意头部避免快速转动等可能诱发头晕的动作。