手淫多了有可能导致肾虚。
一、手淫是一种正常的性行为方式，但需适度，过度手淫会使肾中精气过多外泄，从而可能引发肾虚。具体表现如下：
1.若出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、勃而不坚、阳痿早泄等症状，此为肾阳虚。肾阳虚主要是由于肾阳不足，温煦失职所导致。
2.若出现头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热等症状，此为肾阴虚。肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所引起。
3.若出现怕冷，口干，自汗盗汗并见，手足心热，腰酸等症状，此为肾阴阳两虚。肾阴阳两虚即既有肾阳虚的表现，又有肾阴虚的特点。
总之，过度手淫可能对身体造成不良影响，导致肾虚的不同表现。应注意适度控制，保持健康的生活方式。如果已经出现肾虚相关症状，建议及时就医，在专业医生的指导下进行调理和治疗。