外阴长了个大痘硬块不痛不痒，可能是以下原因引起的：
1.皮脂腺囊肿：由于外阴部皮脂腺分泌旺盛，如果皮脂腺排泄管堵塞，分泌物积聚，可形成皮脂腺囊肿。这是一种良性肿瘤，通常不会引起疼痛或瘙痒。
2.脂肪瘤：由成熟的脂肪组织构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。如果外阴部长了脂肪瘤，也可能表现为不痛不痒的硬块。
3.毛囊炎：外阴部毛囊丰富，如果毛囊受到细菌感染，可引起炎症，出现红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱。
4.疖肿：是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染，多由金黄色葡萄球菌感染引起。初起时为红色硬结，会逐渐肿大，伴有疼痛。
5.其他：外阴部的良性肿瘤、恶性肿瘤等也可能出现类似症状。
对于这种情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。在就医前，应注意保持外阴部清洁，避免搔抓和挤压，以免加重病情。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，选择宽松、透气的内裤。如果硬块出现疼痛、瘙痒、增大等异常情况，应及时就医。此外，如果有不洁性生活史，还应排除性传播疾病的可能。