宝宝吃芒果，好处在于能促进排便、补充营养物质，但吃多易引起消化不良，且芒果易致敏。
一、好处：
1.促进排便：芒果富含膳食纤维和果胶成分，这些成分可以刺激肠道蠕动，起到润肠通便的效果，对预防和改善宝宝便秘有一定帮助。比如，膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，让排便过程更加顺畅；果胶则可以吸收水分，使粪便变软，易于排出。
2.补充营养物质：芒果含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K、烟酸、叶酸，以及钾、钙、磷、镁、铁等营养元素。适量食用芒果能为宝宝补充这些营养，助力其生长发育。例如，维生素A对宝宝的视力发育很重要，维生素C有助于提高免疫力，而钾等矿物质对维持身体正常生理功能不可或缺。
二、坏处：
1.消化不良：由于芒果的含糖量较高，如果宝宝一次性吃得过多，可能会引发消化不良，进而导致腹胀、腹泻等情况。过多的糖分会增加肠胃负担，影响消化功能。
2.过敏：芒果中含有的抑制蛋白、几丁质酶等具有一定致敏性，对于部分不耐受的宝宝，吃后容易出现皮肤瘙痒、起风团等过敏反应。这是因为这些成分可能会引起免疫系统的异常反应。
因此，初次给宝宝吃芒果时，应先让其少量进食，然后观察是否有不适症状。若到第二天未出现过敏反应，可继续食用；若出现不适症状，则需及时就医诊治。此外，宝宝还可以食用其他水果，如香蕉、猕猴桃、苹果、草莓、火龙果等，这些水果不仅营养价值高，还含有一定量的膳食纤维，既能补充营养，又能促进肠道蠕动，对提高宝宝消化吸收能力和生长发育都有益处。
总之，宝宝吃芒果要注意适量和观察是否过敏，同时可以搭配其他多种水果，以保障其营养均衡和健康成长。