鼻子下面起痘可以通过一般护理、局部用药、调整饮食等方法来处理。一般来说，轻度的鼻子下面起痘通过正确护理可能1~2周内逐渐好转。
一般护理要注意啥
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，保持皮肤清洁，防止油脂、污垢堵塞毛孔。但要注意不要过度清洁，否则可能刺激皮肤，加重起痘情况。比如每天早晚各清洁一次即可。避免挤压： 千万不要用手去挤压鼻子下面的痘痘，因为手上有很多细菌，挤压时容易导致炎症加重，还可能引起感染扩散，甚至留下疤痕或痘印。
局部用药有哪些选择
抗生素类药膏： 如红霉素软膏，它可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，起到消炎的作用。但使用时要注意，对红霉素过敏的人不能用。过氧苯甲酰凝胶： 它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能帮助减轻痘痘的炎症反应。不过，使用后可能会有皮肤轻度的烧灼感、红肿及干燥等刺激症状。
饮食方面需怎么调整
控制甜食摄入： 像蛋糕、巧克力等甜食要少吃，因为过多的糖分会使皮脂腺分泌更多油脂，从而加重痘痘情况。一般建议每天摄入的添加糖不超过50克，最好控制在25克以下。减少辛辣食物： 辣椒、花椒等辛辣食物也要避免，这类食物容易引起身体内热加重，导致皮脂腺分泌异常，加重鼻子下面起痘的状况。
生活习惯有啥影响
保证充足睡眠： 每天要保证7~8小时的充足睡眠，睡眠不足会影响身体的内分泌平衡，进而影响皮肤状态，容易导致痘痘滋生。比如熬夜后，第二天鼻子下面起痘的情况可能会明显加重。保持心情舒畅： 长期精神紧张、焦虑等不良情绪也可能诱发或加重痘痘。要学会通过适当的方式缓解压力，保持心情愉悦，比如可以通过听音乐、散步等方式来调节。