正常成年人的血压收缩压应在90~139毫米汞柱之间，舒张压应在60~89毫米汞柱之间。如果非同日3次测量血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱，就考虑为高血压；而血压低于90/60毫米汞柱则属于低血压范围。
不同人群血压正常范围有差异
儿童血压正常范围： 儿童的血压正常范围会随着年龄变化。比如，1岁以内婴儿收缩压正常范围在70~100毫米汞柱，舒张压在40~60毫米汞柱；1~2岁幼儿收缩压正常在80~105毫米汞柱，舒张压在50~70毫米汞柱；3~5岁学龄前儿童收缩压正常在85~110毫米汞柱，舒张压在55~75毫米汞柱；6~12岁儿童收缩压正常在90~120毫米汞柱，舒张压在60~80毫米汞柱。老年人血压正常范围： 老年人的血压正常范围与成年人有所不同，一般来说，老年人收缩压应控制在150毫米汞柱以下，舒张压最好在90毫米汞柱以下，但如果能耐受，收缩压可进一步降至140毫米汞柱以下，舒张压维持在60毫米汞柱以上，但也不能低于50毫米汞柱。
血压异常的影响
高血压的危害： 长期高血压如果控制不佳，会对身体多个器官造成损害。例如，会损伤心脏，导致高血压性心脏病，引发心力衰竭等；还会损害脑血管，增加脑梗死、脑出血的发生风险；对肾脏也有影响，可导致肾功能减退，甚至发展为肾衰竭；同时还会影响眼底，造成眼底动脉硬化、出血等。低血压的影响： 低血压可能会导致重要脏器供血不足，比如脑供血不足时，会出现头晕、乏力、视力模糊等症状；心脏供血不足可能会引起心悸、胸闷等不适。不过，部分健康人群基础血压就偏低，但没有明显不适症状，这种情况相对影响较小。
血压监测与注意事项
家庭血压监测： 建议高血压患者在家中定期监测血压，使用经过认证的电子血压计，测量时要保持安静、坐位，手臂放置与心脏同一水平。一般建议每天早晚各测量一次，每次测量2~3次，取平均值记录。生活方式对血压的影响： 保持健康的生活方式有助于维持正常血压。比如，合理饮食很重要，要减少钠盐摄入，每天钠盐摄入量应低于6克，增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜水果；适量运动也必不可少，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；还要戒烟限酒，保持心理平衡，避免长期精神紧张。