白大衣高血压是指这样一种情况：被检查者在家中测量血压正常，但看到穿白大衣的医护人员就会精神紧张，不由自主地分泌过多儿茶酚胺，进而导致心跳加速、外周血管收缩、血流阻力增加，致使血压上升，从而产生白大衣高血压。其危害性不大，不必过度担忧，特别是青少年，不应因此产生不必要心理负担。
一、一般无需药物治疗，但要加强随访观察。
1.家中有高血压病人的，如父母、兄弟姐妹有高血压，应在家多测量血压，最好每年做一次动态血压检测。
2.积极进行生活方式干预，包括低盐饮食，减少盐的摄入；戒烟限酒，避免吸烟和过量饮酒；低脂饮食，少吃高脂肪食物；多吃蔬菜、水果，保证充足的蔬果摄入。如果体重增加，一定要努力减轻体重，通过参加体育锻炼等方式。青少年由于学习紧张、升学压力大，要尽量放松心情，适量运动以消除紧张，保证充足睡眠。
二、对已出现心、脑、肾等靶器官损害的患者，除了生活方式干预外，还应进行适当药物治疗。
1.药物治疗包括降压药和保护靶器官功能的药。
2.同时要定期随访。
总之，对于白大衣高血压要正确认识和对待，根据具体情况采取相应措施，以保障健康。