白大衣高血压可通过改善生活方式及必要时服用降压药物来治疗。
白大衣高血压是指患者在医生诊室测量血压时血压升高，但在家中自测血压或24小时动态血压监测时血压正常。其具体病因尚不清楚，可能与患者见到穿白大衣的医生后，精神紧张、焦虑有关。
治疗方法如下：
1.改善生活方式：
减轻精神压力：保持乐观的心态，避免长期过度紧张、焦虑。
合理饮食：低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、油炸食品等。
适量运动：可根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应戒烟限酒。
2.服用降压药物：
适用人群：如果改善生活方式后，血压仍高于正常范围，或血压虽正常，但伴有心、脑、肾等靶器官损害，或存在心血管疾病高危因素，需要服用降压药物。
药物选择：常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、缬沙坦等。具体用药需在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。
需要注意的是，白大衣高血压患者应定期监测血压，尤其是在就诊时。如果血压持续升高或出现头晕、头痛等不适症状，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，患者在日常生活中应注意劳逸结合，避免过度劳累和情绪激动。