要让婴儿正确含乳，首先要保证婴儿的头部和身体呈一条直线，婴儿的嘴要张大，将乳头和大部分乳晕含进嘴里。一般来说，正确含乳能减少婴儿吐奶等情况的发生。
含乳前的准备
哺乳环境： 要为婴儿创造一个安静、舒适的哺乳环境，温度保持在26~28℃左右比较适宜，让婴儿能安心吃奶。母亲姿势： 母亲可以采取舒适的坐姿，背部靠好靠背，膝盖上放个垫子托住婴儿，让婴儿贴近自己，身体呈侧卧位时要确保婴儿头部和身体在同一水平线上。
含乳时的正确操作
婴儿头部位置： 婴儿的头部要稍微仰起，嘴巴要充分张开，这样才能更好地含住乳头和乳晕。一般婴儿的下巴要贴近母亲的乳房。含乳范围： 婴儿应该将乳头以及大部分乳晕含入口中，乳晕部分占婴儿口腔的大部分。这样能保证婴儿有效地吸吮乳汁，而且也能减少母亲乳头受伤的几率。比如婴儿含乳时，乳晕部分在口腔内的覆盖面积要达到2/3左右。
含乳后的观察要点
婴儿吸吮状态： 婴儿正确含乳后，能看到有节奏的吸吮动作，而且能听到明显的吞咽声。如果婴儿只是嘴唇含住乳头，没有有效吸吮和吞咽，那就是含乳不正确。母亲乳头感受： 母亲在婴儿正确含乳后，乳头不会有疼痛等不适感觉。如果母亲感觉到乳头有刺痛感，很可能是婴儿含乳方式不对，需要及时调整。