关键点：食物过敏身上痒的治疗方法包括远离过敏源、口服药物、外用药物，还可通过减少敏感性的手术，日常要避免热刺激、注意休息与个人卫生。
一、远离过敏源：患者必须明确引发过敏的食物，日后要避免再次食用，像海鲜、烧烤、牛肉等这类食物都不要吃。这是因为继续接触过敏源会导致过敏症状持续或加重，只有远离过敏源，才能从根本上防止过敏反应的发生。
二、口服药物：
1.盐酸西替利嗪片：可以起到抗过敏的作用，有效缓解瘙痒等症状。
2.氯雷他定片：能帮助减轻过敏反应，缓解因食物过敏导致的身上痒。
3.马来酸氯苯那敏片：具有抗过敏、止痒等功效，对改善症状有帮助。
三、外用药物：
1.炉甘石洗剂：有抗过敏、止痒以及减少渗出的效果，可直接作用于皮肤表面，减轻瘙痒感。
2.糠酸莫米松软膏：可用于缓解过敏引起的皮肤症状，如瘙痒等。
3.丁酸氢化可的松乳膏：能发挥抗过敏、止痒和减少渗出的作用，对缓解身上痒有一定效果。
此外，还存在减少敏感性的手术治疗方法。患者在日常生活中要避免热刺激，注意多休息，避免过度劳累，同时要保持个人卫生，确保皮肤清洁。
总结概况提示：对于食物过敏身上痒的情况，可采取多种治疗手段，包括远离特定食物、使用口服和外用药物等，同时注重日常护理，以促进症状的缓解和康复。