更年期综合征是女性在绝经前后常见的健康问题，一般发生在45~55岁左右。其表现多样，主要包括以下几方面。
月经相关表现
月经周期改变： 月经周期会变得不规律，可能出现月经周期延长，比如原本28天左右的周期，变成35天甚至更长时间来一次；也可能出现月经周期缩短，原本30天左右的周期，变成20天左右就来一次。月经量变化： 月经量也会有改变，有的女性月经量会逐渐减少，但也有的女性会出现月经量增多，甚至可能会引起贫血等情况，表现为头晕、乏力等。
血管舒缩相关表现
潮热出汗： 这是比较常见的症状，大约有80%的更年期女性会出现。一般是突然感到胸部、颈部及面部发热，然后出汗，出汗后又感觉畏寒。这种潮热出汗可以每天发作数次，有的甚至每天发作30~50次，每次发作持续时间可从数秒到数分钟不等。心悸： 部分女性会出现心悸症状，感觉心跳加快、心慌，就像心脏突然不受控制地跳动一样，有时会影响日常生活和休息。
精神神经相关表现
情绪波动： 女性可能会变得情绪不稳定，容易激动、烦躁、焦虑，一点小事就可能大发脾气；也有的女性会变得抑郁，情绪低落，对以前感兴趣的事情提不起兴趣，严重的可能会出现抑郁倾向。睡眠障碍： 睡眠质量变差，出现入睡困难、多梦、易惊醒等情况，长期睡眠不好会导致身体疲劳、注意力不集中等问题。比如有的女性晚上躺在床上很久都睡不着，好不容易睡着了，还会经常被噩梦惊醒，第二天精神状态很差。
泌尿生殖相关表现
阴道干涩： 由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、萎缩，会出现阴道干涩的情况，这会导致性生活时出现疼痛不适。尿频尿急： 泌尿系统也会受到影响，可能出现尿频、尿急的症状，有的女性稍微有点尿意就迫不及待地要去厕所，严重影响生活质量。而且因为阴道干涩和泌尿问题，还容易发生泌尿系统感染，出现尿痛等症状。