更年期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。常见的表现有：
1.月经紊乱：是更年期综合征最普遍、最突出的表现。月经周期延长，经量逐渐减少；或月经周期缩短，经量增多；或周期、经期、经量都不规律；或骤然停经。
2.血管舒缩症状：主要表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是雌激素降低的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至数十次。夜间或应激状态易促发。此种血管舒缩症状可持续1~5年。
3.精神神经症状：可有情绪不稳定、易激动、紧张、失眠、注意力不集中、抑郁、多虑、情绪低落、记忆力减退、注意力不集中、皮肤发麻、瘙痒，甚至是游走性疼痛等症状。
4.心血管系统症状：可能出现心悸、头晕、头痛、血压忽高忽低等症状。
5.骨质疏松：绝经后妇女约有25%会发生骨质疏松，主要表现为腰背痛、骨痛、身高缩短、驼背等。
如果出现上述症状，建议及时就医，医生一般会进行相关检查，如激素水平测定、B超等，以明确诊断。治疗方法包括心理治疗、激素替代治疗等。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，也有助于缓解更年期综合征的症状。