更年期综合征是女性在绝经前后常见的健康问题，一般发生在45~55岁左右。女性在这个时期会出现一系列身体和心理上的变化。
月经方面的表现
月经周期改变： 月经周期可能会变得不规律，有的女性月经周期会延长，比如原本28天左右的周期，可能变成35天甚至更长；有的则会缩短，周期变为20天左右。月经量变化： 月经量也可能出现异常，有的女性月经量会减少，经血颜色变淡；而有的女性月经量会增多，甚至可能出现大量出血的情况。
身体其他系统的表现
心血管系统： 部分女性会出现潮热症状，这是比较典型的表现之一，通常表现为面部和颈部皮肤阵阵发红，然后感到发热，一般持续1~3分钟。同时，还可能出现血压波动，有的女性会出现血压轻度升高，表现为收缩压升高，舒张压变化不大，或者出现心悸的症状，感觉心跳加快、心慌。骨骼肌肉系统： 会有骨质疏松的风险增加的情况，女性可能会感到腰酸背痛，尤其是在劳累或者长时间站立、行走后，疼痛会加重。而且肌肉也会变得松弛，肌力下降，容易感到疲倦。
心理精神方面的表现
情绪波动： 情绪变得不稳定，容易出现焦虑、抑郁的情绪。比如会无缘无故地感到紧张、担忧，或者情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起兴趣。睡眠障碍： 睡眠质量下降，可能出现入睡困难、多梦、易惊醒等情况。长期睡眠不好又会进一步加重心理精神方面的不适，形成恶性循环。