走路膝盖疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.关节炎：关节炎是导致膝盖疼痛的常见原因之一，包括骨关节炎、类风湿性关节炎等。建议及时就医，进行相关检查，如X光、血液检查等，以确定具体的关节炎类型，并根据医生的建议进行治疗。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药、消炎药等）、物理治疗、手术治疗等。
2.半月板损伤：半月板是位于膝盖内部的软骨结构，损伤后可能导致走路时膝盖疼痛。常见的原因包括运动损伤、扭伤、摔倒等。如果怀疑半月板损伤，应尽快就医，进行详细的检查，如磁共振成像（MRI）等，以确定损伤的程度。治疗方法包括保守治疗（如休息、物理治疗、佩戴支具等）和手术治疗。
3.韧带损伤：膝盖周围的韧带损伤也可能导致走路时膝盖疼痛，常见的原因包括运动损伤、扭伤等。治疗方法根据损伤的程度而定，轻度损伤可能通过休息、物理治疗等方法恢复，严重的韧带损伤可能需要手术修复。
4.髌骨软化症：髌骨软化症是指髌骨软骨的软化和磨损，常见于年轻女性和运动员。主要症状为膝盖前方疼痛，尤其在上下楼梯、下蹲时加重。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药、软骨保护剂等）等。严重的髌骨软化症可能需要手术治疗。
5.其他原因：其他可能导致走路膝盖疼的原因包括滑膜炎、滑囊炎、肌肉劳损、神经病变等。
除了上述原因外，一些全身性疾病，如痛风、银屑病性关节炎等，也可能引起膝盖疼痛。
如果出现走路膝盖疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用膝盖，减少走路和站立的时间，给膝盖足够的休息时间。
2.保暖：膝盖部位保暖，避免受寒。
3.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法缓解疼痛。
4.药物治疗：在医生的建议下使用药物，如镇痛药、消炎药、软骨保护剂等。
5.就医：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意保持良好的姿势和运动习惯，以预防膝盖疼痛的再次发生。如果对膝盖疼痛的原因和治疗有任何疑问，应咨询医生或专业的医疗人员。