外阴一直痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.外阴炎：外阴与尿道、肛门临近，局部潮湿，易受污染。如果不注意个人卫生，使用不洁的卫生巾、卫生纸，或有性生活，就会导致外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛等症状。
解决办法：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，使用合格的卫生巾或卫生纸。可以用高锰酸钾坐浴，每日2次，每次15-30分钟。坐浴后涂抗生素软膏或紫草油等。
药物推荐：红霉素软膏、金霉素眼膏、紫草油等。
2.阴道炎：阴道炎是导致外阴瘙痒的常见原因之一，常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和老年性阴道炎。不同类型的阴道炎治疗方法不同。
滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫感染引起，主要通过性行为传播。表现为外阴瘙痒、灼痛，白带增多，呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状。分泌物有臭味。
解决办法：甲硝唑阴道泡腾片或替硝唑栓，每晚1次，连用7日。口服甲硝唑片，每次0.2g，每日3次，连用7日。性伴侣也应同时进行治疗。
药物推荐：甲硝唑片、替硝唑片、甲硝唑阴道泡腾片等。
霉菌性阴道炎：由假丝酵母菌感染引起，常见的诱因是妊娠、糖尿病、大量应用免疫抑制剂及广谱抗生素。主要表现为外阴瘙痒、灼痛，严重时坐卧不宁，痛苦异常；还可伴有尿频、尿痛及性交痛。部分患者阴道分泌物增多，分泌物的特征是白色稠厚呈凝乳或豆渣样。
解决办法：用碱性溶液如2%～4%碳酸氢钠冲洗外阴、阴道，改变阴道的酸碱度，不利于假丝酵母菌生长。冲洗后可选用制霉菌素栓剂、克霉唑栓剂或达克宁栓剂放入阴道，每晚1次，连用7日或连用3日。
药物推荐：制霉菌素栓剂、克霉唑栓剂、达克宁栓剂等。
老年性阴道炎：绝经后妇女因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，局部抵抗力降低，其他致病菌过度繁殖或容易入侵引起炎症。主要表现为外阴瘙痒、灼热感，阴道分泌物稀薄，呈淡黄色。
解决办法：补充雌激素，增加阴道抵抗力。常用的药物有尼尔雌醇，口服，每月1次，连服2～3周。或用己烯雌酚软膏局部涂抹，每日1～2次。也可口服替勃龙，每次2.5mg，每日1次。
药物推荐：尼尔雌醇、己烯雌酚软膏、替勃龙等。
3.外阴营养不良：又称外阴白色病变，是一种病因不明的外阴疾病，可能与遗传、自身免疫、性激素缺乏或性激素受体下降等有关。主要表现为外阴瘙痒、皮肤增厚、粗糙、皲裂，甚至色素减退，严重时可出现外阴萎缩。
解决办法：局部外用糖皮质激素软膏或免疫调节剂，如丙酸睾酮鱼肝油软膏、他克莫司软膏等。也可采用激光、冷冻、微波等物理治疗。
药物推荐：丙酸睾酮鱼肝油软膏、他克莫司软膏等。
4.其他：外阴瘙痒还可能与过敏、药物过敏、糖尿病、黄疸、维生素A、维生素B缺乏等有关。
如果外阴瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如白带异常、疼痛、出血等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，避免搔抓和摩擦，保持外阴清洁干燥，穿宽松透气的内裤，避免食用辛辣刺激性食物。