男人身体湿气太重可通过药物、物理、食物等方式进行排湿。
男人身体湿气太重的治疗方法具体如下：
一、药物治疗：
1.如果男人身体湿气太重是因饮食污染、食肉过多、运动量少等引起，可在医生指导下使用口服桂附地黄丸等调理肾阳虚弱的药物进行治疗，也可口服脑活素、胞二磷胆碱、脑复康、复合维生素B等营养神经药物来改善，恢复期间多做有氧运动。
2.部分湿气重的男人可能会出现一刷牙就呕吐、大便不成形等情况，可遵医嘱使用一些药物来改善，比如可使用具有祛湿作用的中药方剂。
二、食物治疗：
1.马齿苋、淡竹叶、槐米、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆赤小豆、薏米仁、芡实、绿茶等食物对于湿气重有一定的改善作用。
2.还可食用一些其他具有祛湿功效的食物，如山药、白扁豆等。
三、物理治疗：
1.男人身体湿气太重可多进行游泳、瑜珈、太极、跑步、健走等运动。
2.也可通过按摩和针灸来缓解压力、活络身体。
男人身体湿气太重的注意事项：
1.饮食应保持清淡，要拥有良好情绪，避免出现精神紧张、焦虑、烦躁等不良情绪。
2.洗澡时需特别注意，不能在吃得太饱或太饿时洗澡，水温应与体温相近，且洗澡时间不宜过长。
总之，男人湿气重需要综合采取多种措施来改善，同时要注意生活中的各种细节，以促进身体的恢复和健康。