以下是一些孕妇止吐的最佳小零食：
1.生姜：生姜有止呕的作用，孕妇可以含一片生姜或喝一些姜茶来缓解孕吐。
2.全麦饼干：全麦饼干富含碳水化合物，能提供能量，同时也比较清淡，不会引起孕吐。
3.酸奶：酸奶富含蛋白质和益生菌，有助于缓解孕吐，还能提供一定的营养。
4.水果：水果富含维生素和纤维素，例如柠檬、橙子、苹果等，可以缓解孕吐，同时也能提供营养。
5.坚果：坚果富含蛋白质和健康脂肪，例如杏仁、核桃等，可以提供能量，缓解孕吐。
需要注意的是，每个孕妇的孕吐反应都不同，对食物的耐受性也不同。有些孕妇可能对某些食物过敏或不适应，所以在选择小零食时，最好先咨询医生或营养师的建议。此外，孕妇还应该注意饮食的均衡和多样化，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。如果孕吐严重，影响了孕妇的生活和健康，应该及时就医，寻求医生的帮助。