颈椎病可以通过按摩特定穴位来辅助缓解症状，常用的治疗颈椎病的穴位有以下这些。一般来说，通过穴位按摩等辅助治疗，能在一定程度上改善颈部不适，但如果症状严重，还是要及时就医。
常用治疗颈椎病的穴位
风池穴： 位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以起到疏通经络、祛风散寒的作用，有助于缓解颈椎病引起的颈部疼痛、头晕等症状。天柱穴： 在项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸处。按摩天柱穴对颈部肌肉紧张有缓解作用，能改善颈部的僵硬感。肩井穴： 位于大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。按摩肩井穴可以促进肩部及颈部的气血流通，减轻颈椎病导致的肩部及颈部的酸痛。
穴位按摩的注意事项
力度要适中： 按摩穴位时力度不能过大，以免造成局部软组织损伤。一般以有酸胀感为宜，如果按摩过程中出现疼痛加剧或不适，应立即停止。坚持长期按摩： 穴位按摩对颈椎病的缓解需要长期坚持，不能期望一次按摩就有明显效果。建议每天进行适量次数的按摩，比如每天按摩2 - 3次，每次每个穴位按摩3 - 5分钟。
其他辅助治疗方法
牵引治疗： 颈椎牵引是治疗颈椎病常用的方法之一，通过牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者的情况有所不同，通常从3 - 5公斤开始，逐渐增加。改变不良姿势： 长期低头、伏案工作等不良姿势是导致颈椎病的重要原因。日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，每隔一段时间要活动颈部，避免颈部长时间处于固定姿势。比如每工作1小时左右，就起身活动颈部5 - 10分钟，做一些颈部的伸展运动。