预防新冠肺炎可以通过多种方式来实现。比如，接种新冠疫苗是有效的预防手段之一，目前我国各地都在有序推进新冠疫苗接种工作，符合条件的人群应积极接种。
日常防护方面
佩戴口罩： 在公共场所、人员密集场所等环境中，要正确佩戴医用外科口罩或N95及以上防护口罩，这样能有效阻挡病毒的传播途径。一般来说，在普通的室外非疫情高发区域佩戴医用外科口罩就可以起到较好的防护作用；而在医院等疫情风险较高的场所，则建议佩戴N95口罩。勤洗手： 要用流动水和肥皂或洗手液认真洗手，洗手时间不少于20秒。比如，在接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后、饭前便后等情况，都要及时洗手。可以按照七步洗手法来规范洗手，确保将手部的病菌清洗干净。
环境消毒方面
室内通风： 每天要定时开窗通风，每次通风时间不少于30分钟。这样可以保持室内空气的流通，降低室内空气中病毒的浓度。例如，早上起床后和晚上睡觉前各通风一次，每次通风半小时左右。物体表面消毒： 对于经常接触的物体表面，如门把手、桌面、电梯按钮等，可以使用含氯消毒剂或75%酒精进行擦拭消毒。比如，每周对这些高频接触的物体表面进行1 - 2次消毒，如果有明显污染的情况则要及时消毒。
个人健康管理方面
保持社交距离： 在公共场合要尽量与他人保持1米以上的社交距离，减少与潜在感染者的接触机会。尤其是在人员密集的超市、商场等场所，要注意与周围人保持距离。增强自身免疫力： 要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，成年人每天建议睡眠7 - 8小时；还要均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等；同时要适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，这样有助于提高身体的免疫力，增强对病毒的抵抗力。