如果肛裂反复出现，那首先要在饮食和生活各方面进行调节。比如在饮食调整方面，多吃蔬菜和水果、多喝水，特别是多喝蜂蜜水，尽可能避免大便秘结的发生，如此能缓解肛裂症状并促进肛裂裂口愈合。还可以进行坐浴，可使用花椒水或温水、中药等坐浴，每次十五到二十分钟，每天两次，因为坐浴能改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻肛裂疼痛，推动裂口愈合。要是大便秘结较为严重，也能口服缓泻剂，像乳果糖或石蜡油等，以润滑大便，利于其排出。倘若肛裂反复发作，运用这些方法效果仍不佳，演变成陈旧性肛裂，那就可以选择手术治疗，手术方式有肛裂切除术和内括约肌侧切术，肛裂切除术是将肛裂溃疡面切除，让正常组织显露，使创面逐步愈合；内括约肌侧切术是将内括约肌部分切断，缓解内括约肌痉挛，降低疼痛。肛裂手术治疗效果良好，能够实现治愈。导致肛裂的原因主要包括以下几方面：
一、大便异常，肛裂主要源于外力的冲击或摩擦，例如大便过粗、过硬，肛门适应性较差就会使肛管皮肤裂开，腹泻也会引发肛裂，所以一定要尽量防止便秘或腹泻，这样才能改善肛裂症状。
1.大便过粗过硬会导致肛裂，因为这会对肛管皮肤产生较大冲击和摩擦。
2.腹泻也可能引发肛裂。
二、肛门内括约肌痉挛，由于肠道、肛管或肛窦受到炎症刺激、酸性粪便刺激以及括约肌外露、精神紧张等因素，都可能导致肛门括约肌紧张度升高，致使肛管静息压显著增高，若粪便干硬就会产生裂口。
1.炎症刺激等因素可使肛门括约肌紧张度升高。
2.高静息压遇上干硬粪便易产生裂口。
三、解剖学缺陷，肛门外括约肌在肛管前后形成两个三角形的裂隙，对肛管缺乏足够支撑，粪便撞击时易产生裂口，并且肛管与直肠呈九十度角，排便时肛管后壁承受压力最大，所以后正中线处最易发生肛裂。
总之，对于肛裂要重视预防和治疗，根据具体情况选择合适的方法来应对，以促进康复。