长痘的原因及解决办法如下：
1.内分泌失调：青少年处于生长发育的关键时期，体内的激素水平会发生变化，容易导致内分泌失调，从而引起痘痘的产生。此外，长期的压力、熬夜、饮食不规律等也可能导致内分泌失调，进而加重痘痘问题。针对这种情况，需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，同时保持饮食的均衡和规律，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻的食物。
2.皮脂腺分泌旺盛：青少年的皮脂腺分泌比较旺盛，如果不注意清洁，容易导致毛孔堵塞，从而引起痘痘的产生。因此，需要保持皮肤的清洁，每天早晚用温水洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂。同时，可以选择一些温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品。
3.细菌感染：如果皮肤受到细菌感染，也容易导致痘痘的产生。常见的细菌有痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌等。针对这种情况，可以使用一些含有抗菌成分的护肤品，如茶树精油、水杨酸等，来抑制细菌的生长和繁殖。
4.遗传因素：痘痘的产生也与遗传因素有关，如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。对于这种情况，需要更加注意皮肤的护理，保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时可以咨询医生，寻求一些专业的治疗方法。
针对痘痘问题，可以使用以下2-3种通用的药品：
1.外用药物：可以使用一些外用药物来治疗痘痘，如过氧化苯甲酰、水杨酸、壬二酸等。这些药物可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少皮脂分泌，从而缓解痘痘问题。
2.口服药物：如果痘痘比较严重，可以口服一些药物来治疗，如抗生素、维A酸等。这些药物可以调节内分泌，抑制皮脂腺分泌，从而达到治疗痘痘的目的。
需要注意的是，药品的使用需要在医生的指导下进行，避免自行使用药物，以免引起不良反应。同时，如果痘痘问题比较严重，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。