中医治疗咽喉炎有多种方法，比如常用的中药方剂有清喉利咽颗粒等，一般可以在一定程度上缓解咽喉炎症状。
中药内服调理
清热解毒类方剂： 对于外感风热引起的咽喉炎，常用银翘散加减。银翘散中的金银花、连翘等药物具有清热解毒的作用，能减轻咽喉红肿疼痛等症状。比如金银花，有研究表明其对多种致病菌有抑制作用。滋阴降火类方剂： 针对阴虚火旺导致的咽喉炎，会用百合固金汤。其中百合、生地等药物能起到滋阴降火的功效，缓解咽干口燥等症状。生地能清热凉血、养阴生津。
中医外治方法
中药含漱： 可用金银花、野菊花、生甘草等中药煎水含漱。一般每次含漱10 - 15分钟，每天可进行3 - 4次。这些中药有清热解毒、消肿止痛的作用，能直接作用于咽喉局部，减轻炎症反应。穴位贴敷： 可以选择天突穴、廉泉穴等穴位进行贴敷。将具有清热利咽作用的中药制成贴剂贴于穴位上，通过穴位的吸收来发挥药效，一般3 - 5天更换一次贴剂。
针灸推拿辅助
针灸治疗： 选取廉泉、合谷、尺泽等穴位进行针灸。廉泉是治疗咽喉病症的常用穴位，合谷能疏风解表、行气活血，尺泽可清肺泻火。针刺这些穴位能起到疏通经络、清热利咽的效果，一般每周针灸2 - 3次。推拿按摩： 可以按揉人迎穴、天突穴等。按揉人迎穴时，用手指轻按并做环形揉动，每次按揉1 - 2分钟；按揉天突穴时，用拇指或食指轻按穴位并做旋转按揉，每次按揉1 - 2分钟，能在一定程度上缓解咽喉不适。
生活方式配合
饮食调整： 咽喉炎患者要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。可以多吃一些清淡、滋阴润燥的食物，像百合、银耳、雪梨等。比如雪梨，富含维生素，有润肺止咳、生津利咽的作用。作息规律： 要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应不少于7 - 8小时。良好的作息有助于身体的自我修复，对咽喉炎的恢复有帮助。同时要注意避免过度用嗓，减少长时间大声说话、唱歌等行为。