跖骨骨折好转的四个迹象主要通过自身症状来判断，包括疼痛消失、肿胀消失、麻木消退以及检查后良好。
一、疼痛消失：跖骨骨折通常是由于遭受剧烈撞击等原因导致，会出现明显的肿胀和疼痛。而当骨折逐渐恢复后，疼痛会逐步减轻直至完全消失。
二、肿胀消失：在骨折期间，往往伴有显著的肿胀以及活动受限情况。恢复过程可能需要三个月左右的时间，随着恢复的进展，能够正常走路时，肿胀也会随之消退。
三、麻木消退：部分人在骨折期间还会有麻木感，如果麻木感消失，那么说明骨折正在往好的方向发展。
四、检查后良好：要确切判断骨折恢复的状况，需要前往医院进行拍片或CT检查。若发现有骨痂形成，通常就意味着骨折在良好愈合。
总之，通过观察自身症状如疼痛、肿胀、麻木等的变化，以及结合医院的相关检查，能够较为准确地了解跖骨骨折的好转情况。