鼻炎引起鼻塞可通过多种方式改善，包括使用鼻内用减充血剂、鼻内糖皮质激素等药物以及手术治疗，而速效办法则是鼻腔冲洗。鼻炎是由各种病原微生物、变应原、理化因素等引发的鼻腔黏膜炎症，鼻塞是其常见症状。具体如下：一、药物治疗：1.鼻内用减充血剂：(1)若鼻炎鼻塞是由病原体、变应原（如尘螨、花粉等）导致，可首选盐酸羟甲唑啉喷雾剂、1%麻黄碱滴鼻液滴鼻。这类药物能收缩鼻黏膜，减轻鼻黏膜水肿，从而改善鼻塞，但要避免连续使用7天。2.鼻内糖皮质激素：(1)对于慢性鼻炎，布地奈德鼻喷剂等鼻内糖皮质激素是首选用药。其具有良好的抗炎作用，可稳定炎症细胞膜，减少炎症因子，最终达到减充血效果，进而改善鼻塞。
二、手术治疗：适用于对减充血剂不敏感的慢性肥厚性鼻炎鼻塞，以及因鼻中隔偏曲、畸形等引起的鼻塞。通过手术切除鼻甲黏膜下部分并恢复鼻腔正常解剖结构，可有效改善鼻塞。
三、鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，能够清除鼻腔分泌物，可迅速改善鼻塞。
总之，鼻炎引起的鼻塞有多种改善方式，所有药物及鼻腔冲洗都需要在医生指导下规范使用，切勿自行用药以免损伤鼻腔黏膜。