晒伤后的处理要点包括：立即脱离暴晒环境，到阴凉通风处休息；根据情况进行冷敷、补液；视情况选择多种外用药物；注意穿着、皮肤护理和室内环境等。以下是具体内容：
一、脱离暴晒环境：晒伤后应迅速离开阳光直射的地方，前往阴凉且通风良好的区域进行休息，避免继续受到紫外线伤害。
二、冷敷与补液：
1.冷敷：在避开阳光后，可以用冷水浸泡过的湿毛巾或毛巾包裹冰袋对晒伤部位进行冷敷，这样能有效缓解因晒伤导致的疼痛和肿胀等现象。但要注意，不可让冰袋直接接触皮肤，以防冻伤。
2.补液：可适当饮用盐水或运动饮料，以维持机体水液平衡，防止脱水情况的发生。
三、应用药物：
1.轻度晒伤：若晒伤程度较轻，可以外用芦荟胶等进行修复，也可使用炉甘石洗剂等药物，这些能缓解晒伤带来的不适症状。
2.较严重皮损：对于局部皮损较严重的情况，可以使用稀释的复方硫酸铝溶液或冷牛乳进行湿敷，能快速减轻不适。还可使用糖皮质激素类药物配制的洗剂，或口服泼尼松等糖皮质激素类药物，可减轻炎症，缓解疼痛症状。此外，使用含有吲哚美辛的酒精溶液进行涂擦，可抑制局部红斑形成，防止出现晒斑。
四、其他注意事项：
1.穿着方面：要穿着宽大舒适、透气且吸汗的棉质衣物，防止因局部摩擦而加重损伤。
2.皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，出汗后应及时清洗。洗澡时建议使用温和的沐浴露，忌用热水烫洗，护肤时应避免使用刺激性的护肤品、面膜等。
3.室内环境：保持室内通风散热，室内温度不宜过高，这有助于晒伤的恢复。
总之，晒伤后要及时采取恰当的处理措施，以促进恢复并减少不适症状的持续和加重。