精液的作用除了生育外，对女性身体有诸多调养功效，包括：
一、减轻或缓解疼痛症：性生活如同阿司匹林般能起到一定作用，这并非夸张。众多医疗机构证实，性生活可刺激大脑中枢神经系统，促使分泌胺多酚这种化学物质，对减轻疼痛极为有效。比如女性生理期的疼痛，适当的性生活能在一定程度上缓解这种不适。
二、减少皮肤病发生：若皮肤血液循环不佳，易引发粉刺、暗斑等皮肤病。而适度性生活能加快血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤变得光滑细腻，进而起到防治皮肤病的效果。就像规律的性生活能让女性的皮肤状态看起来更好。
三、提高免疫系统抗病能力：现代生活反而使人们的免疫系统更脆弱，易患感冒、高血压、各种溃疡等疾病。性生活能使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩再放松，形成良性循环，让免疫系统保持较好状态。例如可以增强身体对抗疾病的能力，减少患病几率。
四、促进女性生殖健康：有规律性生活的女性，其雌激素水平比偶尔同房的女性要高得多，这能使女性保持良好的血液循环系统结构和功能，让卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期。并且每次性生活会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
五、让男性更强壮：健康适度的性生活可使男性睾丸酮分泌量增加，让男性肌肉更发达，体重增加，提升骨髓造血功能，还能减少体内脂肪积存。比如能让男性的身体素质得到提升，更具活力。
总之，精液对女性身体有着多方面的积极影响，同时对男性自身健康也有益处。