发烧通常指的是发热，宝宝发热38℃时可以通过多种方式来降温，包括适当饮水、物理治疗以及药物治疗等。
一、适当饮水：宝宝发热38℃属于低热，可能会伴随出汗增多的情况，此时需要适当饮水，这样可以避免身体脱水。同时要给房间开窗通风，让宝宝多呼吸新鲜空气，这有助于促使体温恢复正常。
二、物理治疗：若宝宝发热38℃且通过适当饮水无法改善时，可以采用额头贴冰敷贴或者用温水擦拭四肢等物理方法来进行治疗，这些方法有助于起到良好的散热效果，从而减轻发热对宝宝身体的刺激。
三、药物治疗：如果宝宝长时间发热38℃难以恢复，还可以在医生的指导下服用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物进行治疗。当部分宝宝不配合用药时，也可以通过使用复方小儿退热栓的方法来治疗。要是发热是由感冒引起的，还可服用小儿氨酚黄那敏颗粒或者小儿氨酚烷胺颗粒等药物，这样能有效控制病因，进而降低体温。
总之，当宝宝发热38℃时，可以根据具体情况选择上述合适的方法来帮助宝宝降温。同时，要密切关注宝宝的状态，如有异常应及时就医。