当婴儿发烧至38度时，可以采取以下方法来退烧：
1.观察和护理：首先，需要密切观察婴儿的情况，包括体温、精神状态、饮食和睡眠等。确保婴儿摄入足够的水分，以防止脱水。
2.减少衣物和襁褓：适当减少婴儿的衣物和襁褓，以帮助散热。但要注意保持婴儿的温暖，避免着凉。
3.温水擦拭：用温水擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。但要注意水温不宜过高，避免烫伤婴儿。
4.使用退热贴：可以在婴儿的额头上贴上退热贴，帮助降低体温。
5.服用退烧药：如果婴儿的体温持续升高或出现其他不适症状，可以在医生的指导下服用退烧药。但要注意药物的剂量和使用方法。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，发烧可能是严重疾病的信号，因此需要及时就医。此外，如果婴儿出现高热、呼吸急促、精神萎靡等症状，也需要及时就医。同时，在处理婴儿发烧时，要注意保持冷静，遵循医生的建议，以确保婴儿的安全和健康。