赤小豆薏米芡实茶具有多种功效。一、有利水消肿和健脾补肾的作用。二、有利肠胃和祛湿的功效，能帮助改善湿气较重的情况。三、对于女性生完宝宝后乳汁分泌较少的情况，适当饮用能起到催乳的作用。
1.利水消肿和健脾补肾：赤小豆可利水除湿，薏米能健脾渗湿，芡实益肾固精，三者搭配能起到利水消肿和健脾补肾的效果。
2.利肠胃和祛湿：其成分有助于促进肠胃蠕动，排出体内湿气，从而缓解因湿气引起的不适。
3.催乳作用：对于产后乳汁分泌少的女性来说，适当饮用有助于增加乳汁分泌。
总之，赤小豆薏米芡实茶功效多样，在制作时可在水开后将赤小豆、薏米、芡实依次放入煮。