一次性医用口罩、医用外科口罩、N95或KN95防护口罩、医用防护口罩对于新型冠状病毒都具有预防作用，不同风险暴露人员需根据实际情况选用合适的防护口罩。具体如下：
一、较低风险暴露人员：如在超市、购物场所、室内办公场所等公共场所，以及需要就诊的患者、集中学习和参加活动的学生等，可佩戴一次性医用口罩来预防新型冠状病毒。这些场所人员流动相对较大，但感染风险相对较低，一次性医用口罩能起到一定的防护作用。
二、中等风险暴露人员：像普通门诊的医护人员，或是在人群密集工作场所如行政管理、保安、快递等行业的人员，适合佩戴医用外科口罩来预防新型冠状病毒。这类人员接触的人群较为复杂，感染风险适中，医用外科口罩能提供较好的防护。
三、较高风险暴露人员：例如急诊工作人员、进行密切接触者流行病学调查的人员、检验环境生物样品的人员等，应佩戴N95或KN95防护口罩来预防新型冠状病毒。这些岗位面临的感染风险较高，需要更高级别的防护。
四、高危险暴露人群：在ICU、留观室工作的医务人员，疫情期间在发热门诊工作的医务人员，以及在确诊和疑似情况下的医务人员，应佩戴医用防护口罩。在进行感染患者急救、气管插管、气管镜检查等操作时，不仅要佩戴医用防护口罩，还需身穿防护服。日常生活中，应尽量避免前往景区、电影院、商场、游泳馆等人员密集场所，可适当进行运动以增强身体抵抗力，同时要注意避免熬夜。
总之，了解不同风险人群所需的防护措施，以及在日常生活中做好防护和保持良好生活习惯，对于预防新型冠状病毒至关重要。