牙洞里长了息肉通常为牙龈息肉或牙髓息肉，都需要将息肉去除。
一、牙龈息肉：
1.牙龈息肉是牙龈的异常增生现象，常发生在牙邻面龋之后。未经治疗的龋洞粗糙边缘以及食物残渣、牙结石、牙菌斑等不良因素的反复刺激是导致其形成的主要原因。
2.治疗上主要采取手术切除，切除后需及时修补龋齿以防止复发。
3.如果牙龈息肉及周围组织炎症较重，则需要进行相应的抗生素治疗，常用的头孢类药物有头孢克肟片、头孢克洛分散片等；青霉素类药物有青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等。
二、牙髓息肉：
1.又被称为慢性增生性牙髓炎，主要由炎症肉芽组织增生导致。
2.需要在正规医院进行彻底的根管治疗。具体步骤为：先进行局麻或者阻滞麻醉，如使用阿替卡因肾上腺素注射液进行注射，麻醉后去除牙髓息肉，感染根管经机械预备和冲洗后，还需对根管消毒以预防再感染。
总之，对于牙洞里长的息肉要明确是牙龈息肉还是牙髓息肉，然后根据具体情况采取合适的治疗措施，以保障口腔健康。