眼睛干涩通常是由多种原因引起的。一般来说，长时间使用电子设备是常见原因之一，比如每天连续使用电子设备超过2小时，就比较容易出现眼睛干涩的情况。
用眼习惯导致的干涩
长时间用眼： 像一些上班族，每天长时间盯着电脑屏幕工作，眼睛得不到充分休息，就容易引发干涩。还有学生长时间看书学习，也会出现这种情况。环境因素： 在干燥的环境中，比如冬季暖气房或者空调房间，空气湿度较低，会加速眼睛表面泪液的蒸发，从而导致眼睛干涩。如果所处环境湿度低于40%，眼睛干涩的概率会明显增加。
眼部疾病引发的干涩
干眼症： 这是比较常见的眼部疾病，是由于泪液分泌不足或者泪液蒸发过快等原因导致。患者除了眼睛干涩，还可能伴有眼睛异物感、视物模糊等症状。结膜炎： 各种类型的结膜炎，比如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会影响泪膜的稳定性，进而出现眼睛干涩的表现。
全身性疾病相关的干涩
糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现眼部并发症，其中就包括眼睛干涩。据统计，约有30% - 50%的糖尿病患者会出现眼部病变，眼睛干涩是其中可能的症状之一。类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，当累及眼部时，也可能导致眼睛干涩等症状。患者往往还会有关节疼痛、肿胀等其他表现。
药物影响导致的干涩
抗组胺药： 一些治疗过敏的抗组胺药物，可能会有导致眼睛干涩的副作用。比如氯雷他定等抗组胺药，部分人服用后会出现眼部干涩的情况。降压药： 某些降压药物，像β受体阻滞剂类降压药，也可能引起眼睛干涩的不良反应。