关节红肿疼痛的原因包括：外伤、感染、过敏、代谢性疾病。
一、外伤：当关节遭受外力猛烈撞击等而受伤时，会出现明显的关节红肿和疼痛。这是因为外力冲击导致关节及其周围组织受到损伤，引起局部的炎症反应，血管扩张、充血，进而出现红肿，同时伴随着疼痛感觉。
二、感染：若是细菌等侵袭人体关节，就会引发炎症，促使关节呈现红肿、疼痛的状态。细菌感染会激发免疫系统的反应，导致炎症因子的释放，从而造成关节的一系列症状表现。
三、过敏：关节处的过敏反应能够致使关节红肿、疼痛，而且往往还伴有局部温度升高的情况。过敏可能是由于接触了某些过敏原，引发机体的变态反应，在关节部位有所体现。
四、代谢性疾病：像类风湿性关节炎和痛风这类代谢性疾病，其引发的疼痛通常较为剧烈。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜炎症等，进而出现红肿疼痛；痛风则是由于尿酸代谢异常，尿酸盐在关节内沉积而引发炎症反应，带来红肿疼痛。
总之，关节红肿疼痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行仔细诊断和鉴别，以便采取合适的治疗措施。