植物神经紊乱通常由多种因素引起，比如长期的精神紧张、心理压力过大等，长期处于这种状态下，约有30% - 50%的人可能会出现植物神经紊乱相关症状。
一、心理社会因素
长期精神压力过大：当人长期面临高强度的工作压力、学习压力，或者遭遇重大生活事件，如亲人离世、婚姻破裂等，会使大脑皮层的兴奋和抑制平衡失调，进而影响植物神经功能。例如，一些长期加班的白领，长期处于高度紧张状态，就容易出现植物神经紊乱。负面情绪长期累积：长期处于焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪中，也会干扰植物神经的正常调节。研究发现，抑郁症患者中约有60%伴有植物神经功能紊乱的表现。
二、遗传因素
家族遗传倾向：如果家族中有亲属患有植物神经紊乱，那么个体患病的风险可能会增加。有研究表明，植物神经紊乱具有一定的遗传易感性，某些基因的突变可能会使个体对植物神经功能失调更加敏感。比如父母一方患有植物神经紊乱，其子女患病概率比正常人群高出约2 - 3倍。
三、环境因素
生活环境突然改变：当人处于新的、不适应的生活环境中，如搬到陌生城市、工作环境突然变化等，身体需要时间去适应新环境，这个过程中可能会出现植物神经功能紊乱。例如，刚到国外生活的留学生，由于文化、语言、生活习惯等的差异，很多人会出现植物神经紊乱相关症状，如失眠、食欲不振等。长期接触不良环境刺激：长期处于噪音污染严重的环境中，或者长期接触有毒有害物质，也可能影响植物神经功能。比如在化工厂工作且防护措施不到位的工人，长期接触化学毒物，患植物神经紊乱的几率会高于常人。
四、疾病因素
脑部疾病影响：像脑部肿瘤、脑出血、脑梗死等脑部疾病，会损害脑部神经组织，影响植物神经的调控功能。例如，脑梗死影响了脑部相关神经通路后，患者可能出现血压波动、心率失常等植物神经紊乱的表现。内分泌疾病干扰：一些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或减退，会影响体内激素的平衡，进而干扰植物神经功能。甲状腺功能亢进患者常出现心慌、手抖、多汗等植物神经功能紊乱的症状，这是因为甲状腺激素分泌异常影响了植物神经的调节。