女人浑身没劲老想睡觉全身没力气可能由多种原因引起，比如睡眠不足时，成年人通常建议每天保证7~8小时的优质睡眠，如果长期睡眠少于6小时，就容易出现浑身没劲、总想睡觉的情况。
可能的健康问题原因
贫血：缺铁性贫血较为常见，约有20%的育龄女性会出现缺铁性贫血。身体内红细胞携带氧气能力下降，就会导致全身没劲、乏力想睡觉。甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，新陈代谢会变慢，患者可能每周都会感觉浑身没劲儿、嗜睡，还可能伴随体重增加、怕冷等表现。
生活方式相关因素
缺乏运动：长期不运动，肌肉力量会下降，身体的代谢也会变缓，可能每久坐2~3小时，就会明显感觉浑身发懒、没力气。饮食不均衡：比如长期节食减肥，摄入的营养不足，像缺乏B族维生素时，就容易出现疲劳、没劲总想睡觉的状况，一般每天应保证摄入谷类食物200~300克、蔬菜300~500克、水果200~300克来保证营养均衡。
疾病导致的具体情况
慢性疲劳综合征：患者会持续6个月及以上的疲劳，而且休息也不能缓解，同时可能还伴有咽喉痛、淋巴结痛等症状，这种情况在成年女性中相对常见。睡眠呼吸暂停低通气综合征：夜间睡眠时反复出现呼吸暂停和低通气，会让人睡眠质量差，白天就会老是没精神、浑身没劲想睡觉，有这类问题的人每晚可能呼吸暂停次数超过30次。