一呼吸鼻子里面干疼可能由多种原因引起。比如空气干燥时，鼻腔黏膜水分流失快，就容易出现干疼，在秋冬季节，空气湿度较低时这种情况更常见。
环境因素导致
空气过于干燥：当所处环境湿度低于40%时，鼻腔黏膜的水分蒸发加快，就会出现干燥疼痛的感觉。像长期待在开空调或暖气的室内，空气湿度降低，就容易引发这种情况。空气污染严重：如果长期处于雾霾天气或者工业废气较多的环境中，空气中的粉尘、有害气体等刺激鼻腔黏膜，也会导致一呼吸鼻子干疼。比如在重度雾霾天外出后，很多人会感觉鼻子不适。
鼻腔疾病引发
干燥性鼻炎：这是一种常见的鼻腔慢性炎症，多发生在气候干燥地区、高温作业和粉尘工作环境中的人群。患者鼻腔黏膜干燥、分泌物减少，一呼吸就会觉得鼻子干疼，有时还会有鼻出血的情况。萎缩性鼻炎：鼻腔黏膜、骨膜和骨质发生萎缩，患者鼻腔宽大，通气过度，鼻腔黏膜腺体萎缩，分泌减少，从而出现鼻子干疼，还可能伴有嗅觉减退等症状。
全身性疾病影响
维生素缺乏：比如缺乏维生素A、维生素B2等，会影响鼻腔黏膜的正常代谢，导致鼻腔黏膜干燥、糜烂，一呼吸就会干疼。长期挑食、节食的人容易出现维生素缺乏的情况。内分泌失调：像甲状腺功能减退的患者，由于内分泌紊乱，鼻腔黏膜可能会出现干燥等改变，进而引起一呼吸鼻子干疼。这类患者往往还会有怕冷、乏力等其他内分泌失调的表现。