眼睛发酸可能由多种原因引起。比如长时间用眼后就容易出现眼睛发酸，像连续盯着电脑屏幕工作1~2小时以上，就可能让眼睛开始发酸。
用眼过度导致
长时间近距离用眼： 比如长时间看手机、电脑、平板等电子屏幕，眼睛一直处于紧张调节状态，睫状肌持续收缩，就容易引发眼睛发酸。一般连续看电子屏幕超过1小时，眼睛发酸的几率就会明显增加。阅读姿势不当： 看书时歪头、躺着看等不正确的姿势，会让眼睛负担加重，也容易导致眼睛发酸。比如躺着看书半小时左右，很多人就会感觉眼睛发酸不适。
眼部疾病因素
干眼症： 泪液分泌不足、泪液蒸发过多等原因导致的干眼症，会使眼睛缺乏润滑，容易出现发酸的情况。一般30~50岁的中老年人相对更易患干眼症引发眼睛发酸，但年轻人长期待在空调房、长期戴隐形眼镜等也可能患上。结膜炎： 细菌、病毒等感染引起的结膜炎，除了眼睛发红、分泌物增多外，也常伴有眼睛发酸的症状。比如患上细菌性结膜炎后，1~2天内往往就会出现眼睛发酸、异物感等表现。
环境因素影响
光线不适： 光线过强或过暗都会让眼睛发酸。比如在过强的阳光下看书，或者在昏暗的灯光下长时间工作，都会刺激眼睛，引发发酸。一般光线亮度在500~1000勒克斯比较适宜，偏离这个范围就容易导致眼睛不适。空气污染： 空气中的粉尘、烟雾等污染物进入眼睛，会刺激眼睛，导致发酸。在污染较严重的城市，尤其是雾霾天气时，这种情况更常见，可能连续在污染环境中待2小时左右就会感觉眼睛发酸。