神经性头痛的治疗方法需综合考虑，一般可通过药物治疗、非药物治疗等方式来缓解。通常药物治疗中常用的有非甾体抗炎药等，比如对乙酰氨基酚，能在一定程度上减轻头痛症状。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬就是常见的非甾体抗炎药，它可以通过抑制前列腺素的合成来发挥止痛作用，能缓解轻至中度的神经性头痛。不过，这类药物可能会有一些胃肠道不适的副作用，比如恶心、呕吐等。阿片类药物： 对于较为严重的神经性头痛，在其他药物效果不佳时可能会考虑使用，比如可待因等，但阿片类药物有成瘾风险，一般不建议长期使用。
非药物治疗方面
生活方式调整： 保证充足的睡眠很重要，成年人一般建议每天有7~8小时的高质量睡眠，睡眠不足容易诱发神经性头痛。还要注意合理饮食，避免食用含有咖啡因的食物和饮料，因为咖啡因可能会刺激神经引发头痛，像咖啡、巧克力等要适量控制摄入。物理治疗： 按摩就是一种有效的物理治疗方法，通过对头部穴位进行按摩，比如按摩太阳穴等部位，可以促进头部血液循环，缓解头痛症状。另外，瑜伽也是不错的选择，坚持练习瑜伽能够帮助放松身心，减轻神经紧张，从而对神经性头痛起到缓解作用。
中医治疗方面
中药调理： 一些中药方剂对神经性头痛有一定疗效，比如川芎茶调散等，它具有疏风止痛的作用，对于风邪上扰引起的神经性头痛有一定的缓解效果。不过中药的使用需要根据个体的体质等情况进行辨证论治。针灸治疗： 针灸通过刺激人体特定的穴位来调节气血流通，从而达到缓解头痛的目的。例如针刺百会、风池等穴位，能够起到疏通经络、调和气血的作用，对神经性头痛有一定的治疗作用，但针灸需要由专业的医生进行操作。