乳腺增生早期症状可能表现为乳房周期性胀痛，约80%的乳腺增生患者会有此症状，一般月经前疼痛明显，月经后缓解。对于乳腺增生，目前没有某种特定的“最好”药物，通常根据症状选择药物。
常用缓解症状的药物
中成药： 如逍遥丸，它能疏肝健脾、养血调经，对于乳腺增生引起的乳房胀痛等症状有一定缓解作用。还有乳癖消片，具有软坚散结、活血消痛、清热解毒的功效，可改善乳腺增生相关不适。激素类药物： 少数情况下会用到他莫昔芬，但此药有一定副作用，一般不首选，仅在症状严重且其他治疗无效时，在医生严格评估下使用。
早期症状表现
乳房疼痛： 疼痛程度不一，有的为隐痛，有的是刺痛，疼痛部位多在单侧或双侧乳房的外上象限，疼痛可向腋窝、肩背部放射。乳房肿块： 可触及单个或多个肿块，大小不一，质地韧或呈结节状，肿块与周围乳腺组织分界不清，活动度较好，与皮肤无粘连。
生活方式对乳腺增生的影响
饮食方面： 要减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。比如每天保证摄入300~500克蔬菜，其中绿叶蔬菜应占一半以上，水果每天吃200~300克。同时，要避免饮酒，因为酒精会刺激雌激素分泌，加重乳腺增生症状。作息方面： 要保持规律的作息时间，每天保证7~8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响内分泌平衡，不利于乳腺增生的恢复。还要注意减轻压力，保持心情舒畅，因为精神紧张、焦虑等情绪也可能加重乳腺增生的症状。