腰间膨出是指腰椎间盘膨出，腰间突出是指腰椎间盘突出，两者存在以下区别：
一、严重程度不同
1.腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期表现，通常是由外伤、受凉等因素导致。当腰部遭受外伤时可能出现髓核移位，向腰部纤维环薄弱区域膨出；患者长时间处于寒冷或潮湿环境中，会引起血管收缩、肌肉痉挛，致使腰间压力增加，进而出现腰椎间盘膨出。
2.腰椎间盘突出往往是因年纪老化或外伤引起，腰间纤维环破裂导致髓核突出，主要表现为腰痛或下肢放射痛，属于较为严重的情况。
二、治疗方法不同
1.腰椎间盘膨出一般不太严重，主要采用非手术治疗。患者在日常生活中应尽量避免久坐、久站和经常弯腰，尤其要避免弯腰搬重物，可多进行腰背部肌肉力量锻炼，这有助于缓解腰椎间盘膨出状况。
2.对于腰椎间盘突出患者，一般需要使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬、塞来昔布、洛索洛芬钠等。在严重情况下还需通过手术治疗，如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等。
总之，要明确区分腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出，了解它们在严重程度和治疗方法上的不同，以便采取正确的应对措施。